มีวิธีไหนดับร้อน โดยมีแค่พัดลมได้บ้างครับ

หลังจากหาข้อมูล PSU อยู่พักใหญ่ สุดท้ายก็ตัดสินใจเลือก MSI MAG A850GL PCIE5 เพราะอยากได้รุ่นที่รองรับมาตรฐานใหม่ ATX 3.0/3.1 และมีสาย 16-pin (12VHPWR) ติดกล่องมาเลย จะได้พร้อมสำหรับอัปเกรดการ์ดจอ RTX

กลางคืนร้อนมาก เปิดพัดลมเบอรแรงสุดแล้ว นอนไม่หลับเลยเหงื่อเต็มหลัง เพื่อนๆมีวิธียังไงบ้างให้นอนหลับได้ในเวลากลางคืนที่อากาศร้อนมากเช่นนี้

ข้างบ้านเปิดเพลงทุกคืนแต่เปิดคลอเบาๆไปเรื่อยไปทั้งคืนแล้วทำแบบนี้มาเป็นอาทิตย์แล้วเขาจะตั้งลำโพงใว้ข้างบ้านฝั่งเราบ้านเขาติดฝ้าติดกระจกแต่บ้านเราเป็นบ้านธรรมดาไม่มีฝ้าได้ยินเสียงทุกคืนนอนไม่เต็มที่เลย

มีเรื่องจะปรึกษาครับ คือในช่วง 3-4 วันก่อน ห้องผมเริ่มมีกลิ่นเเปลกๆ คล้ายๆเเอมโมเนีย เเต่รู้สึกมีความเค็มๆพิกลๆ โดยเฉพาะเวลาเปิดเเอร์กลิ่นจะเเรงมากเลยครับ เเต่เหมือนเหตุการณ์นี้เป็นบ่อยอยู่เเล้ว ราว

นั่งสมาธิแล้วรู้สึกไม่มีลมหายใจ หูดับไม่ได้ยินเสียงอะไร รุ้สึกถึงลมหายใจที่หายตัดฉับไปใต้จมูกแล้วมีแสงแล่นจากปลายจมูกพุ่งไปหน้าผาก เกิดวูบเห็นแสงขาวสว่างจ้ากลางหน้าผาก เหมือนตัดจากโลกกายนอก ไม่รู้สึกถ

สติ สมาธิ ที่ตั้งมั่นจะเกิดนามกายในความรู้สึก เป็นความตั้งมั่นที่ เห็นจิตกับกายเป็นคนละส่วนกัน แยกกันเป็นชั้นๆ กายอาจจะขยายออก จนเต็มท้องฟ้า แต่ก็เกิดอยู่ใน จิตที่เป็นบรรยากาศ จิตมีบรรยากาศล้อมรอบ